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青少年體適能拓展全套器材生產(chǎn)加工400米障礙訓練器材批發(fā)

品牌: 勝川
型號:
產(chǎn)地: 河北滄州
單價(jià): 2000.00元/件
發(fā)貨期限: 自買(mǎi)家付款之日起 天內發(fā)貨
所在地: 河北 滄州
有效期至: 長(cháng)期有效
發(fā)布時(shí)間: 2023-11-24 12:19
最后更新: 2023-11-24 12:19
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13、山東省



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14、黑龍江省



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產(chǎn)品名稱(chēng):地埋雙杠詳細說(shuō)明:地埋雙杠采用60#無(wú)縫鋼管為立柱,水泥灌注更加牢固,杠面采用尼龍杠面(尼龍杠面立心彈簧鋼室外專(zhuān)用)高度為1.4米。



雙杠于1896年被列為奧運會(huì )比賽項目是男子競技體操項目之一。金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬制成的杠。一套典型的雙杠動(dòng)作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉換;運動(dòng)員要在這些位置做擺動(dòng),擺越、屈伸、弧形擺動(dòng)、回環(huán)、空翻和靜止等動(dòng)作。最后,整套動(dòng)作的下法要求必須站在杠的一側。



雙杠練習方法;



A、重點(diǎn)鍛煉部位:主要是胸大肌下部,是肱三頭肌和三角肌。B、開(kāi)始位置:雙桿間距寬于肩,雙手握杠成直臂支撐、挺胸、收腹,兩腿伸直并攏放松呈下垂狀。C、動(dòng)作過(guò)程:呼氣,屈肘彎臂,身體下降,直至兩臂彎曲降低到低位置時(shí),頭部應向前引,兩肘外展,使胸大肌充分拉長(cháng)伸展。隨即吸氣,以胸大肌突然收縮力撐兩臂,使身體上升直至兩臂完全伸直;當上臂超過(guò)桿水平位置時(shí),臀部稍向后縮,軀干呈“低頭含胸”的姿勢。兩臂伸直時(shí),胸大肌處于徹底收緊狀態(tài)。重復練習。D、訓練要點(diǎn):動(dòng)作要緩慢進(jìn)行,不要借身體的振擺助力完成動(dòng)作;撐起時(shí)速度要快、挺胸、抬頭、收腹、不聳肩;為加大訓練強度可在腰間負重練習。



B、軍用雙杠



C、結構:這個(gè)器械由兩根相同規格的杠子組成。兩根杠子平行、在同一高度。



D、兩根杠子的位置是平行的,可以預加應力。



E、每根杠子由兩根豎直立柱支撐,立柱下面是一個(gè)起固定作用的底座。



F、支撐豎直立柱包括一個(gè)固定部分和一個(gè)可移動(dòng)的部分,這樣可以調節雙杠的高度和寬度。



G、杠子的橫截面成水滴型,整根杠子的橫截面都是完全相同的。



H、尺寸:杠子



I、長(cháng)度           350厘米



J、橫截面縱軸高度      5厘米



K、橫截面橫軸高度      4厘米



L、從杠子上端到地面的距離  195厘米



M、兩個(gè)連接點(diǎn)之間的距離   230厘米



N、兩根杠子之間的距離    42厘米至52厘米



O、兩根支撐立柱的固定部分之間的距離至少為48厘米



P、墊子的高度        20厘米



Q、寬度調節:兩根杠子之間的距離必須能自由的在42厘米至52厘米之間調節。



R、功能特性:杠子必須是有彈性的。為保證彈性能發(fā)揮效力,杠子與支撐立柱的連接點(diǎn)必須是活結。



S、杠子不能明顯的縱向和橫向擺動(dòng)。



T、整個(gè)器械必須是穩定的。



U、意外地橫向和縱向受力時(shí),雙杠都能保持穩定不動(dòng)。



V、杠子的表面必須能吸收水分,不易打滑。



W、杠子表面必須由木頭制成。除了打磨之外,不能對其表面進(jìn)行任何其他處理。



X、杠子的芯可以是木制的,也可以是由其他材料制成的。



Y、杠子一定要非常結實(shí),不能折斷。



Z、器械不能有尖銳的邊、角或其他突出的部分。表面不能粗糙。



AA、調節螺絲在固定后不能出現意外移動(dòng)。調節裝置必須是雙保險,保證在使用時(shí)不出現松動(dòng)。



AB、基座的大梁以及兩梁間的空地必須都用墊子蓋上。覆蓋后地面必須是平坦的,沒(méi)有空隙,和四周的墊子同一高度形成一個(gè)平面,只有支撐立柱從平面上深出來(lái)。



AC、
















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