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西醫認為南瓜可以修復胃粘膜，也是一樣的道理。

這是第二次得胃病的經(jīng)歷。

后來(lái)到了2017年秋天，胃病又犯了，當時(shí)心想，自己也沒(méi)亂吃什么呀，怎么又這樣了呢，心情很壓抑，

這一次聰明了，直接去買(mǎi)那個(gè)南瓜粉，奇怪的是，這一次的南瓜粉就失效了，只能頂多半個(gè)小時(shí)，過(guò)了以后就開(kāi)始難受，

真的是頭疼，也不知道該怎么辦。

這一次就在家揉腹，吃點(diǎn)小米粥、吃附子理中丸，感覺(jué)好一點(diǎn)，回頭還是不行。

后還是通過(guò)朋友介紹，認識我真正的中醫啟蒙老師，

我說(shuō)我胃疼，

老師把脈，定了一會(huì )，說(shuō)是肝郁。

我當時(shí)就懵了，肝跟胃疼有什么關(guān)系？后來(lái)拿了藥，在路上查百度，知道肝郁可以克胃，導致胃部疾病。

當天晚上很晚才熬好的中藥，喝了就睡著(zhù)了，結果一晚上在夢(mèng)里跟人吵架，罵的那叫一個(gè)爽，早上起來(lái)，神清氣爽，

這才確認病根確實(shí)在肝氣不舒上。

后來(lái)吃了一段時(shí)間中藥，再配合練功，尤其是練習面壁蹲墻功，身體素質(zhì)一下子上來(lái)了，

從17年以后，胃病幾乎再也沒(méi)有犯過(guò)，現在更是吃嘛嘛香，

胃不好的時(shí)候，178的個(gè)子，瘦到120斤左右，經(jīng)過(guò)這幾年的養生、鍛煉，已經(jīng)長(cháng)到160斤左右。

后來(lái)知道，17年的五運六氣是木運太過(guò)，陽(yáng)明燥金司天，少陰君火在泉，整體也是肝郁的大氣候，那一年肝郁導致的胃病患者不在少數。

說(shuō)中醫是整體醫學(xué)，一個(gè)胃病，跟心肝肺腎可能都有關(guān)系，跟當年的氣候、飲食、心情都可能有聯(lián)系，

有句老話(huà)，叫“不識五運六氣，讀盡方書(shū)無(wú)濟”，

學(xué)習中醫，不單單要了解人的生活習慣，飲食起居等等，還要了解天地大氣候，明白人體與自然的關(guān)系，后，也要去了解人與人、人的意識情緒之間的關(guān)系等等，

只有這樣，才能更加客觀(guān)全面的分析問(wèn)題。