孕婦托腹帶的主要作用是托起腹部，支撐背部，減輕因胎兒逐漸變大而帶來(lái)的下墜不適的癥狀，還可用來(lái)限制頭位轉(zhuǎn)臀位，以減少妊娠的不利因素。

妊娠期使用腹帶有一定的效果，可以使孕婦活動(dòng)輕快，穩(wěn)定胎兒，還能緩解孕晚期孕婦的腰酸腰痛。并且腹帶還具有一定的保溫效果，需要注意的是腹帶不宜太緊，會(huì)影響胎兒的發(fā)育，孕婦在睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該解開(kāi)腹帶。

孕婦在懷孕5個(gè)月的時(shí)候，可以使用托腹帶。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候肚子下墜，并且向前面凸出，有時(shí)會(huì)感到胎動(dòng)現(xiàn)象，用托腹帶可以支撐腹部，保護(hù)腹中的嬰兒，還有保溫的效果。

需要注意的是托腹帶不要包得過(guò)緊，晚上睡覺(jué)時(shí)應(yīng)脫掉，要選擇透氣性強(qiáng)不會(huì)悶熱的托腹帶。

建議孕婦注意多注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)綉?hù)外散步，曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。

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