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            臺球運動的好處

一、可以鍛煉大腦思維

臺球帶來的不僅僅是身體局部的運動和鍛煉，而是全身的協(xié)調能力。每擊打一個球，眼睛、頸椎和肩部都需要與上肢、腰部以及下肢良好地協(xié)調與配合。經常參與這項運動，不但能提高眼力，還能改善自身的協(xié)調性和對身體各關節(jié)的控制能力。

三、可以鍛煉人的心性

作為一項紳士運動，臺球的環(huán)境、裝束、行為、禮儀無不體現(xiàn)著高貴儒雅之風。打臺球可以培養(yǎng)一個人的氣質，優(yōu)雅推桿之間風采盡顯。臺球會讓人克服心浮氣躁，慢慢變得沉著冷靜，控制情緒起伏，養(yǎng)成良好的習慣

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