通過(guò)近似于實(shí)戰的項目體驗，讓參訓的官兵提煉內心感受， 終養成良好的心理品質(zhì)。要求參與者穿越所有障礙四百米障礙途中設置有各種行進(jìn)障礙。并在短時(shí)間返回的一種高強度。高難度訓練科目?。300米障礙賽主要用于特戰隊員體能訓練。協(xié)調耐力以提兵的速度平衡和鉆爬等技能支撐攀越跳躍掌握戰斗行動(dòng)中所需要的奔跑。靈敏等身體素質(zhì)。培養勇敢頑強。堅忍不拔的意志。為執行任務(wù)過(guò)程中迅速通過(guò)各種障礙打下良好的基礎。科學(xué)設置相應的教學(xué)內容。綜合訓練場(chǎng)通常包括：三百米障礙訓練場(chǎng)、八百米特戰綜合演練場(chǎng)和怖訓練場(chǎng)。其中，怖訓練場(chǎng)由模擬街區(城市、鄉村)、綜合訓練樓、實(shí)彈方艙、交通工具反劫持訓練場(chǎng)等組成。攀爬架主立柱采用直徑114mm的鋼管，爬繩直徑30mm，爬桿直徑48mm，材質(zhì)：鋼管。300米障礙300米特種障礙器材場(chǎng)建下水道，雙繩水池，輪胎墻，獨木橋，層樓，愛(ài)爾蘭高板，圓形洞，方窗，高欄，軟梯斜繩，連續矮墻，水平懸梯，斜墻壕溝，高墻，地樁網(wǎng)，邊線(xiàn)鋪設道300米特種障礙器材雙繩水池300米特種障礙器材。

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