| 品牌： | 勝川 |
| 規格： | 標準 |
| 產(chǎn)地： | 河北 |
| 單價(jià)： | 2000.00元/件 |
| 發(fā)貨期限： | 自買(mǎi)家付款之日起 天內發(fā)貨 |
| 所在地： | 河北 滄州 |
| 有效期至： | 長(cháng)期有效 |
| 發(fā)布時(shí)間： | 2023-12-21 07:05 |
| 最后更新： | 2023-12-21 07:05 |
| 瀏覽次數： | 195 |
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云南各類(lèi)400米/300米障礙器材-實(shí)地貨源-型號齊全
400米障礙是以有氧系統為基礎，以乳酸系統供能為主導的項目。在人平時(shí)耐力素質(zhì)訓練中，一般是以3000米跑、5000米跑等長(cháng)距離為主的有氧耐力運動(dòng)項目，對無(wú)氧耐力運動(dòng)項目的訓練較少。
400米障礙訓練中爬行類(lèi)（爬行通過(guò)水平梯、匍匐前進(jìn)通過(guò)低樁網(wǎng)）、繞行類(lèi)（繞行橋柱）、鉆越類(lèi)（鉆越洞孔）跨樁類(lèi)（五步通過(guò)跨樁）等動(dòng)作都需要受訓者具備較高的靈活性。在任何通過(guò)動(dòng)作的技巧掌握上，靈敏素質(zhì)都是較為重要的身體素質(zhì)基礎